钢铁时代(2013)

先看了第二部，浓厚的纪录片风格，主要讲述几位运动员在备赛期间的经历，从他们不同的训练方式上得以一窥不同的科学理念和背后不易的生活，阿诺提到“健美是一种艺术”，以汗水和头脑来追求一种极致的艺术，尽管不可能为所有人所接受，但不论胜负，任何为之付出的人都值得尊敬。

奥林匹亚的本质就是商业，传统健美审美在阿诺后时代越来越猎奇，人们走进freak show，懂的人佩服他们为健美做出的牺牲与付出，不懂的人嘲笑他们是一帮滥用药物的怪胎。这都没关系，人类的很多追求本来就是价值认同的共同体，所有顶尖的选手们都知道他们追求的不过是商业的产物，但是这帮疯子却仍奉献一切去追求心中的理想。希斯帝王降临，凯寻找艺术，肖恩厚积薄发，还有更多的人在生活与理想间不断碰壁再出发，这种反骨不就是体育精神吗？

虽然是健美比赛，但最后决定比赛结果的已经是健美之外的其他因素了。为了雕琢各自的身体，他们付出了体重成百上千倍的汗水，喷子的一口一个吃药吃的，吃死你也练不出来！

健美选手并不只是无知大块头，他们也往往有艰难的人生道路和复杂的心路历程。最吃惊是看到他们每天要吃七八千卡路里的食物......

这种健美对身体的伤害挺大的吧，大食量还要吃药锻炼，就像日本的相扑，算是一种奇怪的人类审美，会减命的。加上商业化运作，完全是一种机器。还有那个1米65的日本人，220斤配上那小手，有点搞笑，在西方人主导下怎么可能得冠呢

利用一次跟踪拍摄奥林匹亚先生大赛各参赛选手的契机，算是交代了顶级健美运动的方方面面的疑问。训练方式，饮食，药物问题，压力排解，都有涉及。而更有幸的是选取的各个运动员都颇有独特的人物故事：前健美先生的受伤事故被凑巧拍下；借助科学仪器训练的新尝试；女教练；坐牢对运动生涯的打击被迫暂时放弃；冠军有力争夺者竟颇有艺术天赋；而卫冕冠军则只用傲视群雄的肌肉说话。印象最深的自然是竟有亚洲面孔能跻身最后的决赛竞争行列里，一个日本人能站上奥林匹亚先生大赛的舞台已经是胜利，要付出多少汗水啊，肃然起敬！不过健美对肌肉暴涨的无止境的推崇，让原本源于古希腊文化的“健康美”越发向“户愚吕弟”的夸张形体方向走去，距离正常人体型越来越远，是否需要放下脚步回头审视一下呢

大概快有两年了，每次心情低落的时候就会来看Generation Iron，来听Never Gonna Stop.“Quitters never finish finishers only win, Ain't no time for no compromise ground to the top, Comin' from the bottom where the sunshine stop, Where dreams get diminish and the daytime's dark, And the only light we see is what's believed in your heart, Never gonna stop Till I get what I want. ”

非常励志，能上的了台面的，没有个小十年不可能，奥林匹亚舞台上的，都是坚持了15+不放弃的勇士。有着让人垂涎的身材，过着异常严格的规律生活。成功有其必然。希望凯能够拿到一次冠军。

世人只知道他们经常泡在健身房，却不知他们不止为了信仰更是为了生计，世人只知道他们强健的身体需要药物才能达到，却不知药物背后他们付出的艰苦的努力及透支的健康，世人只看到1年1位的奥林匹斯先生，却没看到幕后那些同样付出却没有收获的人，愿更多人能理性的看待健身

To give anything less than your best, is to sacrifice the gift.

每次看都很有感触。顾家的沃伦叔，和命运抗争的马丁内兹，上天的宠儿西斯。还有孤儿院长大的穷小子凯。不同人有不同的命运和方式，所有人的目标都是奥林匹亚先生。如主题曲的歌词一样，bodybuilding never gonna stop

所有华丽风光的背后都是汗与血造就的，这些献血与汗水中有自己的，更多的是他人的！愿那些为生活与理想用尽全力的人们此生能平安幸福！